Vardagsglädje..

Jag insåg just att jag ka köpa nytt träningskort den här veckan. Vilken lycka. Jag har velat så länge men så har vi hela tiden haft utgifter hit & dit. Men nu ska jag baske mig köpa ett så kan jag börja träna nästa vecka! Innan dess blir det svårt eftersom Ante jobbar när passen [...]

Läs hela inlägget »

What?

Haha. Hur sjutton kan man googla på glasflaskor back och hitta till min blogg? Är det verkligen nåt jag brukar skriva om?   Äntligen är det kväller och för en gångs skull är jag färdig att lägga mig i bra tid. Klockan är 22.00 just nu. I Fredags så skulle jag ju bara ta ett [...]

Läs hela inlägget »

Upp och ner…

  Det där är ju rätt okej för att inte ha gjort så mycket idag. 15 813 steg, 7,8 km gjorda och 780 kcal brända. Blir väl ett par steg till eftersom Milo ska ut och kvällen helt enkelt inte är slut än. Och idag har vart en typisk vanlig dag så det här känns [...]

Läs hela inlägget »

Let´s do it…

I morgon kör jag med pulver men även nån frukt/dag. Tills på Lördag. Sen ska jag äta som vanligt men halvera portionerna. Jag måste lära mig att äta mindre. Men å andra sidan äter jag redan små portioner. Mer grönsaker kanske. Det är mycket tankar i skallen ikväll som ni kanske märker men jag är [...]

Läs hela inlägget »

Tips?

Jag skulle vilja ha tips på övningar man kan göra hemma för att förbränna fett. Har ni några såna? Jag skulle oerhört gärna vilja ha en crosstrainer men då behöver vi större lägenhet först.. Skulle vi ha en i TV-rummet så skulle det se så stökigt ut och störa helheltsintrycket. Men som sagt, gärna tips [...]

Läs hela inlägget »

Bort med blekheten..

Det är dags att påbörja Operation Vårfräsch för min del nu. Förutom all motion och all bra kost jag kör med så måste jag göra lite mer. Idag gick jag ner till Råby och utforskade deras solarier. Damn vad bra dom tar! Det var nya rör så om ett par solningar är jag brun. Tack [...]

Läs hela inlägget »

Say hello..

Say hello till min blivande vän.   Beställde den fraktfritt för 199 kr. Den mäter stegen, visar distansen och räknar förbrukade kalorier. Ska bli så himla kul. Jag är inne i en så bra period just nu så ni anar inte. Tänker satsa på minst 15 000 steg/dag såvida det inte är så att man [...]

Läs hela inlägget »

Fysik…

Sen jag blev mamma så har jag fått ett helt annat tänk när det kommer till kroppen och vad man bör göra för att man ska må bra, både fysiskt och pyskiskt. Som ni vet så fokuserar jag mer på det fysiska. Innan jag blev gravid så åt vi mycket skräpmat, oregelbundna tider, jag åt [...]

Läs hela inlägget »

Våfflor…

Våffeldagen idag trodde jag, läste på nåns statusuppdatering att det var på Facebook men det var visst fel..! Strunt samma, vi ska iaf till Antes mormor och äta det idag…:-) Vi ska ta en promenad dit, är ganska långt härifrån så det blir perfekt motion för idag! Svärmor kom med goda nyheter i går. Dom [...]

Läs hela inlägget »

Fail…

Fan vad misslyckat.Efter 6 veckor utan att falla för frestelsen att äta godis/bakverk på en veckodag så föll jag idag big time.Ing-Marie bakade ju en kladdkaka till min födelsedag i Söndags. Det vart väldigt mycket kvar eftersom jag håller igen lite. Men nu har den stått på bänken i köket i flera dagar och frestat [...]

Läs hela inlägget »